Qu'il soit amateur ou professionnel, le sportif peut voir sa pratique impactée par le déséquilibre des tensions avec un retentissement dans la vie de tous les jours allant de l'inconfort à la douleur chronique.
Le déséquilibre peut être augmenté par:
- la préparation physique globale (PPG) ou spécifique (PPS)
- la répétition du geste (musculation, fitness, crossfit, sports de raquette...)
- l'exploitation d'amplitudes extrêmes (yoga, golf, tennis, badminton, squash, escalade, natation...)
- l'effort important en endurance et résistance (courses d'alpinisme, trail, triathlon, marathon...)
- l'impact et la chute (course à pied, judo, boxe, taekwondo, équitation, gymnastique, cirque, VTT si chute, parapente si mauvaise réception...)
- les traumatismes dans la pratique des sports "pivot/contact" (rugby, football, handball...)
Cela conduit le plus souvent à la pathologie de contrainte:
- tendinite (supra-épineux et autres tendons de la coiffe, tennis elbow, tendinite rotulienne, syndrome de l'essuie-glace, tendinite d'Achille...)
- lésion musculaire (contracture, élongation, déchirement...)
- lésion méniscale au genou
- arthrose localisée
Il est donc conseillé de consulter 2 fois par an pour prévenir et aider à soigner ces troubles et douleurs et pratiquer votre sport dans les meilleurs conditions.
